Beschrijving
Kefir is één van de oudste gefermenteerde dranken ter wereld. In eerste instantie werd kefir gemaakt van koe-, geiten- of schapenmelk en gedronken door de mensen in het Kaukasus gebergte. Waterkefir starter wordt gebruikt om zelf waterkefir te maken van water met suiker en gedroogd fruit zoals vijgen, diverse sappen en kokoswater. Waterkefir is een traditioneel gefermenteerde drank met vele bacterieculturen. Waterkefir is een heerlijk sprankelende probiotische drank. Giet de inhoud van 1 sachet in 1 liter water met suiker en vijgen, sap of kokoswater op kamertemperatuur, goed roeren. Laat de waterkefir 24 tot 48 uur op kamertemperatuur fermenteren in een weckpot. De waterkefir is klaar voor consumptie. 1 doosje bevat 3 zakjes a 5 gram.
Ingrediënten
Bruine rietsuiker*, gevriesdroogde kefir micro-organismen, Lactobaccilus, Lactococcus, Leuconostoc, Saccharomyces, * = Biologisch
Voedingswaarden
- Energie 387 kcal (1680 kJ)
- Vet 0 gram
- Vet verzadigd 0 gram
- Koolhydraten 99.7 gram
- Suikers 99.6 gram
- Eiwit 0.22 gram
- Zout 0.1 gram